1. 求索网首页
  2. 香港马会资枓大全2019图库文集
  3. 戒者录

香港马会资枓大全2019图库365天,我终于等来了这个秋天

香港马会资枓大全2019图库365天,我终于等来了这个秋天

作者:飘移online

不知不觉香港马会资枓大全2019图库已经整整一年,在这一年的时间里,我迷茫过,彷徨过,哭过,笑过,自责过,流泪过,难受过,倒下过,可我从来没有放弃过,15年的sy史,我从来没有一天不想摆脱它的束缚,从来没有一天快乐过,现在,我暂时做到了,时间过得很快,戒手淫一年,我整个人换新。感恩香港马会资枓大全2019图库吧的朋友们,感恩香港马会资枓大全2019图库吧的飞翔大哥和无数付出过的朋友们,感恩我的父母老师,感恩佛菩萨。

我先说我香港马会资枓大全2019图库一年的感受,再谈经验,最后写注意事项和不足之处。

1.香港马会资枓大全2019图库一年,整个人换新。无论是心里,精神还是身体,我都感受到了前所未有的愉悦,每天脑中想的都是健康美好的事,不再像过去一样,整个人充满清新活力
2.身体变好,没有之前的体弱多病,学习工作都是火力全开
3.人也精神了不少
4.心胸狭隘,自私的毛病和心理轻了许多
5.微笑出现在脸上
6.看到花花草草有一种幸福的感觉,仿佛回到花季雨季

二.经验
1.对自己严格自律,每一天都绝不离开香港马会资枓大全2019图库文章,笔记疯了一样记,学习疯了一样学。
2.高手都在摸细节,学习之后就是实战,没有实战实践,是纸上谈兵。念起即断
3.永远保持警惕,保持学习,学习能给你香港马会资枓大全2019图库神力。一两篇文章是不全面也是不完全的
4.转化性能量和性精力,用在学习、工作、旅行、创作、音乐等多种正道上

三.后期检讨
1.自己在后期,有一段时间晨勃时间很长,这样就是一个坎,当有一天晨勃突然变长,这时欲望会很强烈,更要拼命学习。
2.香港马会资枓大全2019图库后期的警惕性,时间一久,香港马会资枓大全2019图库就容易厌倦,很多以前已经犯过的错,不警惕,就会重蹈覆辙。一定要高度警惕,多做总结笔记。
3.香港马会资枓大全2019图库后期,对于敏感词汇更要格外小心,只要是沾边的新闻念头,宁可错杀100个,也绝不放过一个,联想是可怕的,会把你重新带入深渊。
4.让坚持成为一种习惯。

祝所有的人走出恶习。

附:香港马会资枓大全2019图库415天,心路回首及飞翔哥典型文章举例及学习心得

不知不觉香港马会资枓大全2019图库415天,我从一个沉迷sy和色情的状态中走了出来,感觉就像大梦一场,对于过去的的经历和痛苦,流过多少泪,受过多少打击,最终也只有自己知道,但是请兄弟们记住一句话,只要我们不向邪淫低头,一切总会有办法,时间会给你想要的一切。

所以,今天我来说说自己香港马会资枓大全2019图库415天的心路回首和自己从飞翔大哥香港马会资枓大全2019图库第一季到109季三本书的学习心得。

回首自己邪淫的日子,我最大的感受就是总有一种东西在束缚着自己,就是开心不起来,怎么就是开心不起来,总感觉难过和痛苦,同时对于生活没有热爱,不懂得爱自己,也不懂得爱别人,每天脑海中的想法都是负面和消极的,喜欢对别人妄加评论,同时对女孩子有严重的意淫邪淫的想法,身体也出现虚胖,神经衰弱等多种症状,总之自己的状态就像一个泄气的皮球,永远没有出头之日,我想戒,可我就是做不到。

后来,我通过学习提高觉悟以后,暂时反转了心魔的统治,做回了自己,自己的心变得宽容很多,同时邪淫的想法几乎消失,身体通过锻炼也变得匀称,有一种内壮的感觉,精力也比从前好很多。神经症恢复,身体在向好的方向发展,好久没这样火力全开了,我才意识到,自己从前在邪淫上浪费了多少时间和精力,自己荒废了多少自己的青春和美好,有时,只为了1,2秒钟的快感,会通宵熬夜,甚至花一下午,一天的时间找黄看黄,最后自己沦为废渣,这样的生活终于终止了。我终于不用再偷偷摸摸地干坏事情了,因为我做回了身体的主人。

以上是我的心路回首,到现在,结缘的戒为良药我已近看了一遍,笔记做了4大本,下面我分享一些自己深有体会的每一季。

1.香港马会资枓大全2019图库是一个成长的过程,在飞翔哥文章的长短中也看出来这一点。首先,我觉得前35季文章较简单,篇幅也较短,但很警觉,为什么,全部是手淫导致的症状。因为首先我们香港马会资枓大全2019图库,必须意识到手淫邪淫的危害性,不要说无害,更不要提专家,手淫就是一种危害自身的不能容忍的恶习。36季给我的印象最深,是,撸管危害总述。这一季,详细阐明了各种危害,从而能从头脑中深刻地认识到手淫的巨大危害,可以让新手纠正思想误区,这一季非常精彩。

2.51季,香港马会资枓大全2019图库是一场念头的战争,55季,75党,手淫无害论逐一破解
51季结合两个字,断念!实战!这一季深刻说明了实战的重要性,香港马会资枓大全2019图库就是觉悟高加警惕强,如何做到两点?1.学习提高觉悟;2.念起即断,实战分出胜负。学习+实战。学得再多实战手软,还是不行。
55季是纠正思想误区的重磅一季,这一季将50条典型无害论逐一破解,充分说明了无害论的谣言和思想误区,所有的所谓手淫有益论在这一季不攻自破,新人建议首先看这一季。这一季是值得标红重点看的一季。

3.60季身体恢复方法大总结之真髓十滴
这一季不仅说明了香港马会资枓大全2019图库的重要性,还说明了一个很重要的问题,恢复!只戒不养,收效甚微,我们香港马会资枓大全2019图库养生,是为了自己的身体,是为了为社会做贡献,所以恢复必须是大头,有人香港马会资枓大全2019图库很久但仍然身体不好,这里面的因素很多,频遗、熬夜久坐等都是恢复的障碍,必须纠正。同时这一季列出了典型破戒的56条,总结得到位突出精准,有不了解破戒类型的朋友可以看一看,明白了心魔的所有套路,才能知己知彼,在香港马会资枓大全2019图库的战场上幸存。

4.62季,必知香港马会资枓大全2019图库文章之红五类66季如何成为顶尖的香港马会资枓大全2019图库高手
62季对香港马会资枓大全2019图库文章的分类做了一个总结,便于我们更好地学习和总结提高,66季对香港马会资枓大全2019图库的奥义进行了深刻的反省,从开始学习到这里,我们的香港马会资枓大全2019图库意识也应该觉醒,要完成从香港马会资枓大全2019图库菜鸟向高手的转变,很简单,又不简单,做到了,你就是高手,做不到,学习提高觉悟,觉悟降服心魔,去学习。

5.77季,教你突破香港马会资枓大全2019图库觉悟增长的瓶颈期。78季,国外香港马会资枓大全2019图库28条精粹分享,85季香港马会资枓大全2019图库往事失败激励篇。
77季具体说明了觉悟的提高方法,吸收率,学习方法,香港马会资枓大全2019图库核心,针对提高。很经典你会从中明白如何克服厌倦和迷茫。
78季,好的东西不分国界,我们在香港马会资枓大全2019图库的同时,国外的反色情反手淫也在进行,所以你不是一个人在战斗,看看国外的小伙子们如何香港马会资枓大全2019图库,我们中国人也不能输,香港马会资枓大全2019图库是互相学习的过程,香港马会资枓大全2019图库是共同提升的过程。
85季,失败后虽然天数归零,但香港马会资枓大全2019图库成果不会归零,只要坚持学习,觉悟就会增长,突破自己,就可反转心魔,你需要努力,剩下的,交给时间。

6.90季,觉知的点化,你是觉知而非念头;99季,断念之刃的精神磨砺;102季破解怂恿专题
90季,从更高层次说明克服念头的方法,纯粹的觉知是存在的,你需要发现它,后来128季单独说明。
99季,心魔的表现形式就是念头上脑,我们有一把利刃,就是断念之刃,这一季非常关键,经典持久,脑中意淫严重不知如何克服的兄弟,多看几遍,这是断念的力量。
102季 破解怂恿飞翔哥还是用受害者案例,用事实说话!怂恿之所以单独一季,是因为受害的人太多,怂恿的力量不可小看,你需要这一季。
只有熟悉心魔的所有套路,才能百战不殆。

7.128季当下的力量
做回本真的自己,提升灵性的最新一季。觉察者,念头只是虚的那个你。更加提升了香港马会资枓大全2019图库层次。

因为书本目前收录1至109季,所以我暂时学习到了这么多,有兴趣的朋友可以先看这几季,当然香港马会资枓大全2019图库是一个系统提升的过程,希望大家都能系统学习,我的知识有限,若哪里说错了,请大家批评指正。

感恩,希望所有人戒除恶习。感恩。
南无观世音菩萨。

附:388天总结思考,由一次放松警惕带来的魔考

魔考,个人认为是进入香港马会资枓大全2019图库稳定期后,所随之而来的一系列导致破戒的袭来的念头,外因,图像,微妙感觉等。香港马会资枓大全2019图库后期,魔考是我们最大的坎坷,如果不能突破魔考,就会破戒,导致失败。

迄今为止,个人经历的魔考,令我印象很深的有4次,小的意淫更是不计其数。魔考也是有规律可循,只要列出它发生的时间地点,诱因,总结规律,我认为在后期会避免同样的错误发生。下面我把经历过的4次魔考和大家分享。

1.最重大的一次是在我香港马会资枓大全2019图库60天的时候,因为神经症并未恢复,整个人处在欲望的休眠期,于是放松了警惕,在白天一杯奶茶的过后,导致了失眠。这样心魔疯狂在后半夜猛烈进攻,导致我整个人的身心受到了极大的影响一宿未眠,从此,不利于睡眠的一切事物饮料一滴不沾。

2在接近350天的时候,我又一次半夜惊醒,惊醒后邪念上脑,几近破戒的边缘,说明自己的觉悟和警惕不够。最后从凌晨两点惊醒后学习到凌晨6点,保住了香港马会资枓大全2019图库成果,守住了香港马会资枓大全2019图库阵地。

第二次原因,总结为假期中放松警惕,没有天天学习香港马会资枓大全2019图库文章,诱因是一个很具诱惑性的视频,没有及时断除,随后一小段时间里,图像会时不时浮现。

第三次魔考,由于自己在视频软件浏览视频时,突然冒出一个健身的视频,于是自己没有及时断除邪念晚上又经历了魔考。很晚才睡。
第四次,昨天晚上没有保持警惕,突然点开的一篇文章让自己失去警惕。好奇心驱使我打开了一个视频,念头上脑,好奇心是主谋。导致昨晚遗精。
这四次大魔考分别是:1月15号,8月28号,9月30日和10月14日。

魔考的时间接近一个月,也就是每个月会迎来一次生理心理的魔考。需要多加总结保持警惕。下面我总结:
1..心魔会在你最放松的时候偷袭你。
2.睡前玩手机的习惯必须改。
3.诱因:看抖音
4.月末和月中旬为欲望高峰期,魔考会不定期来,保持拼命学习的狠劲。
5抄经后,欲望会因强大的驱除力而猛增。抄经+香港马会资枓大全2019图库学习才是全策。莫以为抄经后可以不学习。
6.每天玩手机的时间控制在1h以内。网络多变小心,手机和网络信息会不断耗干你的警惕性。
7.稳定期不只是意淫。还有各种各样的破戒可能(方式)袭来,必须意识到魔考来临狠心断念疯狂学习并平稳度过。
8,觉悟的漏洞,会暴露弱点。
9.手机对破戒具有水滴石穿作用,每日少玩手机,否则破戒等着你。
10.稳定期 要不断 发现 ,总结,警惕,一切新的旧的可能导致破戒的直接的间接的原因,想着只是随便看看最后会导致破戒。所以,必须坚定铁的决心,一次都不能有。不是心魔死,就是我亡。遇诱因心里痒痒想看的时候必须咬牙断除。就是这么残酷。一个念头断不了,最后是以指数爆炸的形式增长。
11.由于换了新环境,放生不到位,我会尽快做好。
12.时间一久,旧的导致破戒的因素会再次出现,保持警惕不断总结。防止重蹈覆辙很关键。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论列表(1条)

  • 准备康复
    准备康复 2019-08-28 23:46

    各位大哥,我这俩天每天没有意淫,但是在坐车时,老是勃起,很难消退,而且这个月流了俩次鼻血,求大佬告诉。这个是戒断反应吗

QR code